よちよち歩き

ぎっくり腰2日目。昨日よりは少しマシになりました。よちよち歩きで家の中をうろうろしたり、本を読んだりしています。

骨盤を後ろに寝かせるとつらいので、骨盤を立てて「いい姿勢」を心がけております。今まで知り合いが腰を悪くしたときに「どうしてそんな姿勢なのかな」と思っていたことが解消されました。

もちろん腰が悪いといろいろ不便だということも、身を持って実感しております。

ちょこっとだけ、仕事もしました。

途中です。

いつもどおりの仕事はまだできそうにないですが、ちょこっと塗って椅子に座り、またちょこっと塗って椅子に戻る、といった感じならできそうです。急いで仕事をしなくてもいいのですが、塗っている間は楽しいのです。ということを再発見したのもうれしいです。

ではまた明日(たぶん)